开学恐惧症?刚上初一十多天女生就要休学

    来源:现代快报    发布时间:2019-09-17 16:29    编辑:沙风     浏览量:

(通讯员 王之辉 记者 刘国庆)中秋节前,刘女士来到联勤保障部队第904医院常州院区心理危机干预中心咨询,女儿小薇刚开学十多天却坚持要休学。原本成绩很优秀,刚刚升入初中,是什么让她对未来失去了信心了呢?全家人为此焦急万分,不知所措。 据了解,开学以

(通讯员 王之辉 记者 刘国庆)中秋节前,刘女士来到联勤保障部队第904医院常州院区心理危机干预中心咨询,女儿小薇刚开学十多天却坚持要休学。原本成绩很优秀,刚刚升入初中,是什么让她对未来失去了信心了呢?全家人为此焦急万分,不知所措。

据了解,开学以来,前来第904医院心理危机干预中心咨询的家长比平时明显增多,中心副主任李光耀介绍,求助的学生中,刚升学的新生如高一和初一的学生占多数,问题主要集中在适应不良、负面情绪加重,影响学习和生活。

在咨询中得知,小薇的父母平时要求严格,小学的成绩非常优秀,今年升入比较理想的中学。从未独立生活过的小薇在军训时很不适应,父母认为军训过于严格,同意女儿提前回家。开学时摸底考试中发挥一般,父母怪她没收好心,心情低落。开学后,小薇感觉周围全是陌生人,感觉很孤单。在一次体育课上,她因摔跤擦破了小腿很生气,妈妈见女儿受伤很是心疼,还责怪了老师。接二连三的小“挫折”,小薇对这个新的环境逐渐产生厌倦情绪,直到决定提出休学。

李光耀介绍,由于人格个性和环境的原因,学生对新学期的学习和生活会产生一些适应性情绪障碍,主要表现有跟不上节奏,师生关系紧张,情绪持续低落、注意力不集中、分离焦虑、厌倦抱怨等现象,有时还会有头痛、消化不良、食欲不振等身体不适症状,这种现象大家习惯称之为开学恐惧症或开学综合征等。诱因是开学事件,但主要还是家庭教育习惯和方式。在新环境的适应期,学校和家庭提供正确的心理支持对平稳过渡非常重要。

李光耀分析,许多家长只关注孩子的学习成绩,对孩子的心理建设和成长规划方面做的较少,当遇到心理困惑时,孩子本身适应能力差,又不能及时地给予心理支持,而是以自己的经验和标准要求孩子,导致孩子不能正确面对和处理遇到的挫折,对新环境产生厌倦和恐惧,从而选择逃避。原生家庭中的教育方式,会在今后成长过程中以不同形式体现出来,比如曾被保护过度的孩子,面对陌生环境时仍然会以自我为中心,只要离开父母就会紧张迷惘或产生分离焦虑。父母期望过高,认为自己孩子必须优秀,希望一切都听从自己的安排或控制,只会限制了孩子的自尊和人身自由,心理压力越来越大,丧失了创造能力和社会适应能力。

那么,如何避免孩子在突然改变的环境中出现不良的情绪呢?李光耀建议,首先,要提前做好功课,帮助孩子有意识地做好心理准备,比如参加一些夏令营或团体的拓展活动,做好升学前的衔接;其次,允许孩子试错,接受和包容孩子的不良情绪,要有循序渐进的过程,允许孩子稍慢一点;再次,当孩子发生心理困惑或遇到问题时,要多鼓励少责怪,多听孩子倾诉,在心理上产生共情,让孩子的不良情绪及时得到宣泄排解。此外,多让孩子体验真实的社会环境,锻炼独立解决问题的能力,遇到小挫折时家长一定要保持平常心态,既不要保护过度,也不能坐视不理,多关注孩子心理变化,掌握一定技巧尽早干预,帮助排解不良情绪,避免极端情绪的发展。(文中刘女士、小薇为化姓、化名)

原文地址:http://news.xdkb.net/2019-09/17/content_1186068.htm
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