果场社区便民服务站开展“冻疮的生产与防治”科普讲座

冬季来临，容易引发各种疾病，为增强辖区居民对健康知识的了解和对各种突发疾病的预防，增强自我防病意识，近日，南京市栖霞区马群街道果场社区便民服务站携手居家养老服务站在社区二楼会议室开展了主题为“冻疮的生产与防治”的科普讲座。为辖区内的离退休党员、老年居民及时的送上了一道“养生大餐”，犹如冬日暖阳让大家倍感温暖。

此次讲座特地邀请老年大学陈老师对冬季节应该如何护肤、平时洗澡的次数、饮食方面的注意事项以及该怎么合理用药等进行了解答。陈老师用言简意赅的语言介绍要介绍了冻疮成因，然后从饮食、锻炼活动、生活习惯等方面讲解了冻疮的预防方法，最后还对治疗冻疮给了一些建议，如冻疮的治疗方法有泡热盐水、用香蕉涂、吃一些化湿利湿的食物、抹冻疮膏等。冻疮的预防护理有保持局部温暖、避免潮湿、适当吃防寒保暖食物、坚持锻炼、使用中药外泡、皮肤受冻后，不可立马烘烤或浸泡热水等。

通过此次讲座，提高了辖区居民的自我养生意识，帮助居民树立起正确、科学的健康观念。

(果场社区-严丽)